主料 | ||
茄子四五个 | ||
辅料 | ||
尖椒一个 | 大蒜五六瓣 | 香菜大量 |
葱一到两根 |
1/6. 蒜切片,香菜切末或段,葱切葱花,尖椒要辣的,少量
2/6. 茄子洗净擦干,锅内放油,不要过量,茄子下锅,先把一面煎透
3/6. 一面煎软然后翻面,煎好的一面用筷子插几个洞,让茄子透气,就不溅油了,把茄子各面煎透,煎软
4/6. 煎软的茄子用筷子挑开,成条状
5/6. 翻炒差不多了就可以放调料啦,耗油,老抽,鸡精,辣椒,用量可以随意些
6/6. 咸淡觉得可以了就可以把葱花,蒜片,香菜下锅啦~翻炒记下就可以出锅啦!
不爱吃蒜和香菜的少放,茄子一定要煎透