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烧茄子

烧茄子

洋葱5

洋葱5

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主料
圆茄子适量
辅料
甜面酱适量白糖适量料酒适量
大蒜适量适量

烧茄子的做法,共7个步骤

烧茄子的做法图解1

1/7. 将茄子切成块,今天我搭配了一点土豆。

烧茄子的做法图解2

2/7. 用淀粉、鸡蛋和清水调成糊,备用

烧茄子的做法图解3

3/7. 锅内放油,烧至七成热。将茄子块裹上淀粉糊,放入油中炸至茄子表面形成一层硬壳,颜色变成金黄色时捞出

烧茄子的做法图解4

4/7. 将蒜切成片备用

烧茄子的做法图解5

5/7. 香菜切成末

烧茄子的做法图解6

6/7. 锅内放少量油,放入蒜片爆香,然后加入甜面酱,料酒少许,糖少许,盐少许,再加入适量清水。将汤汁搅动到浓稠,倒入炸好的茄子翻炒,放茄子均匀地裹上料汁时,即可出锅

烧茄子的做法图解7

7/7. 装盘时将切好的香菜末撒在茄子上面,点缀即可

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营养信息

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  • 烧茄子热量120 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.6 克
  • 碳水化合物4.9 克
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