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玉米馒头

玉米馒头

那天阳光

那天阳光

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主料
玉米粉100克面粉300克酵母5克
牛奶250毫升白糖20克

玉米馒头的做法,共7个步骤

玉米馒头的做法图解1

1/7. 首先是准备材料

玉米馒头的做法图解2

2/7. 然后把玉米粉和面粉混合均匀。

玉米馒头的做法图解3

3/7. 牛奶加热至温,倒入酵母和糖,搅拌均匀,静至5分钟左右。

玉米馒头的做法图解4

4/7. 将牛奶分次倒入面粉中,和匀。

玉米馒头的做法图解5

5/7. 发面,盖上湿毛巾,至温室发酵。时间一般一个小时,天冷需要多点时间。面发两倍大,压上去很柔软的时候就差不多了。然后继续和面,和至表面光滑。

玉米馒头的做法图解6

6/7. 整出形状,放蒸锅,冷水蒸。蒸之前可以再醒一下面15分钟左右。面还会膨胀一点。

玉米馒头的做法图解7

7/7. 蒸15分钟左右,然后闷5分钟,就可以开吃啦。玉米馒头更健康,而且有牛奶的香味。很好吃哦

小窍门

发酵时间不易过长,过长会酸,看到差不多发到两倍大了就可以了。

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营养信息

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  • 玉米馒头热量1583 千卡
  • 脂肪8.56 克
  • 蛋白质22.07 克
  • 碳水化合物242.65 克
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