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西红柿炒鸡蛋
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难度
普通
口味
其它口味
工艺
其它工艺
用餐人数
1-2人
准备时间
10分钟
制作时间
10-20分钟
厨具
其它厨具
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主料
西红柿
2个
鸡蛋
3个
小葱
小份
西红柿炒鸡蛋的做法,共1个步骤
1
/1.
先把鸡蛋炒熟然后再放西红柿翻炒八成熟之后放入小葱
全屏看步骤
步骤 1
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营养信息
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西红柿炒鸡蛋
热量
157
千卡
脂肪
10.11 克
蛋白质
14.86 克
碳水化合物
8.22 克
详细信息>>
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的选购_
西红柿
的存储_
西红柿
的制作技巧_
西红柿
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小葱
的营养及吃法
食物与运动热量消耗转换
吃鸡蛋100克,热量143千卡
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相当于
对面舞
32分钟消耗的热量...
吃小葱100克,热量27千卡
具有减肥、抗菌、抗癌...之功效,常用于感冒、风寒、头痛...
相当于
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