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西红柿烧茄子

西红柿烧茄子

萍de厨记

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主料
茄子1根西红柿2个
辅料
葱花适量生抽适量老抽适量
白糖适量食用油适量

西红柿烧茄子的做法,共1个步骤

西红柿烧茄子的做法图解1

1/1. 如果是不粘锅放少量油茄子切小块用油炒到彻底熟备用再放少量油爆香葱末放入西红柿翻炒一分钟倒入少量生抽和老抽半勺糖然后翻炒会出现柿子皮脱落用筷子夹出来扔掉翻炒到出番茄汁放入茄子继续翻炒盖盖小火至茄子软关火放点盐出锅

小窍门

茄子切细长条小点块容易熟用油炒到彻底熟透盛出来备用我做的是一人量拌到米饭里绝了

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营养信息

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  • 西红柿烧茄子热量106 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质1.7 克
  • 碳水化合物5.6 克
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