| 主料 | ||
| 米饭，鸡蛋，青椒，红椒一人量 | ||
蛋炒饭的做法，共1个步骤
1/1. 先把鸡蛋煎好，依次加入姜丝辣椒炒至焦黄，再把准备好的米饭倒入锅中继续翻炒，加入一些酱油，炒至米饭能一粒一粒分得开时即可起锅，这样香喷喷的蛋炒饭就做好啦！
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| 主料 | ||
| 米饭，鸡蛋，青椒，红椒一人量 | ||
1/1. 先把鸡蛋煎好，依次加入姜丝辣椒炒至焦黄，再把准备好的米饭倒入锅中继续翻炒，加入一些酱油，炒至米饭能一粒一粒分得开时即可起锅，这样香喷喷的蛋炒饭就做好啦！
吃炒饭100克，热量165千卡
相当于爬泳21分钟消耗的热量...
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