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香蕉薄煎饼

香蕉薄煎饼

逃离圆规

逃离圆规

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利用飞饼做出的美味!
主料
飞饼一张香蕉一根芝士片一片
辅料
炼奶适量食用油适量

香蕉薄煎饼的做法,共4个步骤

1/4. 将飞饼解冻。香蕉压成泥。

2/4. 飞饼上放一片芝士,铺上香蕉泥,淋上炼奶。

3/4. 从中间将飞饼对折,压紧边缘。

4/4. 热锅下油,放入飞饼煎之表面金黄即可。

小窍门

这样用一根香蕉做的并能做出爆浆的效果,如果喜欢薄薄的口感可以减少香蕉的用量哟!

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营养信息

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  • 香蕉薄煎饼热量158 千卡
  • 脂肪0.33 克
  • 蛋白质1.09 克
  • 碳水化合物22.84 克
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