| 主料 | ||
| 紫薯2~3个 | 银耳适量 | 冰糖适量 |
| 炼奶适量 | ||
紫薯银耳汤的做法，共5个步骤
1/5. 先把紫薯洗干净放在锅里煮到半熟，外软里硬
2/5. 把半熟的紫薯的皮去掉，把紫薯切成大方块
3/5. 把银耳洗净泡在水里大概半小时左右
4/5. 最后，把紫薯块、银耳、冰糖一起放入高压锅里，加入一定量的水，一起煮半小时左右
5/5. 煮好后，舀在碗里，依据个人口味放入适量炼奶，thats all
小窍门
个人认为紫薯多点比较好吃，银耳放少点
点赞(5963)
分享到：
紫薯银耳汤的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11493人查看，0条评论
吃紫薯100克，热量74千卡
相当于摔跤12分钟消耗的热量...
吃银耳100克，热量200千卡
相当于砍柴33分钟消耗的热量...
吃冰糖100克，热量397千卡
相当于听音乐397分钟消耗的热量...
熘肝尖
苦瓜炒鸡蛋
饭团
红烧鱼
西葫芦
牛奶炖蛋
苦瓜炒肉片
莲藕排骨汤
苦瓜酿肉
披萨
烧茄子
八宝粥
