| 主料 | ||
| 苹果一个 | 鸡蛋两颗 | 面粉家用碗一碗 |
| 辅料 | ||
| 盐一小勺 | 白糖一小勺 | |
苹果鸡蛋饼的做法，共5个步骤
1/5. 放入面粉加适量水，搅匀
2/5. 打入两颗鸡蛋，搅匀
3/5. 根据个人口味加入适量糖盐
4/5. 放入切成丁的苹果
5/5. 锅底抹油，将面胡倒入锅中，至剪熟
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营养信息
详细信息>>- 苹果鸡蛋饼热量1248 千卡
- 脂肪11.21 克
- 蛋白质24.06 克
- 碳水化合物76.72 克
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吃面粉100克，热量366千卡
相当于烤面包92分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于小提琴57分钟消耗的热量...
吃苹果100克，热量52千卡
相当于溜旱冰7分钟消耗的热量...
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