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1/3. 莲藕去皮洗净切片
2/3. 排骨洗净,入沸水锅中焯烫出血沫捞出,冲洗干净
3/3. 将排骨和莲藕放入煮锅,加水没过排骨莲藕,大火烧开,放姜,料酒,转小火炖煮2个小时左右,放适量盐,撒上葱末即可。
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3
大便燥涩者不宜多食
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