| 主料 | ||
| 剩米饭一碗 | 鸡蛋一个 | 豆米适量 |
| 辅料 | ||
| 盐少量 | 味精少量 | |
豆米蛋炒饭的做法，共3个步骤
1/3. 将鸡蛋打散，搅拌均匀，下锅摊成金黄色的蛋饼，起锅，待冷了，用刀切成小块
2/3. 热锅下油，放入搞好的豆米、鸡蛋，再叫入剩米饭，佐料，炒好
3/3. 起锅
点赞(1875)
分享到：
蛋炒饭的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11781人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 剩米饭一碗 | 鸡蛋一个 | 豆米适量 |
| 辅料 | ||
| 盐少量 | 味精少量 | |
1/3. 将鸡蛋打散，搅拌均匀，下锅摊成金黄色的蛋饼，起锅，待冷了，用刀切成小块
2/3. 热锅下油，放入搞好的豆米、鸡蛋，再叫入剩米饭，佐料，炒好
3/3. 起锅
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于田径19分钟消耗的热量...
吃炒饭100克，热量165千卡
相当于山地车20分钟消耗的热量...
咖喱牛腩
牛肉干
葱烧海参
醋溜白菜
四川泡菜
红烧鸡翅
阳春面
花卷
猪肝汤
韭菜盒子
爆炒腰花
鱼头豆腐汤