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简单易成功的白馒头

简单易成功的白馒头

张小小小晕

张小小小晕

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白馒头是做面食的基础,曾经尝试过很多次,要不发过了一股酸味,要不直接发僵,死实死实的,在研究了网上各种食谱后,终于整出了一个又简单又不易失败的方子,白馒头做好了,其他花式馒头也就都是浮云了:-D
主料
面粉300克150克
辅料
白糖30克一茶匙酵母(耐高糖)1.5克

简单易成功的白馒头的做法,共6个步骤

简单易成功的白馒头的做法图解1

1/6. 酵母溶于水,将除水外所有材料放入盆中,搅拌均匀,分多次加入水,开始揉面。

简单易成功的白馒头的做法图解2

2/6. 揉面约20分钟,揉到面团光滑细腻,达到三光,即面光,手光,盆光。

简单易成功的白馒头的做法图解3

3/6. 将揉好的面团分成12个剂子,搓成圆形,放进蒸锅,开火烧30秒钟,关火静置发酵40分钟。

简单易成功的白馒头的做法图解4

4/6. 40分钟后,约发酵至1.5倍,开大火烧12~15分钟,关火,5分钟后开锅,搞定。

简单易成功的白馒头的做法图解5

5/6. 又香又白的大馒头出锅啦。。。

简单易成功的白馒头的做法图解6

6/6. 内部组织

小窍门

喜欢吃微甜的可以选择加糖,但酵母要选择对,用耐高糖的,如果不喜欢甜的,用一般的就可。水和面的比例为1:2,水要分多次加入,视面团软硬程度灵活调整。此法为一次发酵,成型后直接放进蒸锅,如果天气冷,可选择在蒸锅内加入40度左右的温水,能加快发酵的速度。蒸好后不要立即开锅,防止馒头遇到冷空气后缩个,一般5分钟左右就可以了。注意了这些就能吃上香香的白馒头啦。。。

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营养信息

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  • 简单易成功的白馒头热量1100 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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