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土豆红烧排骨

土豆红烧排骨

青草197

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一个人想吃排骨了,这道菜比较简单
主料
土豆300克排骨300克大蒜五瓣
适量花椒适量食盐适量
香菜适量烧鸡公袋装佐料200克

土豆红烧排骨的做法,共6个步骤

1/6. 准备好土豆块,排骨块

2/6. 把排骨焯下水,去血水,还可以加几片姜,去腥味

3/6. 在炒锅里加植物油适量,加蒜,姜,花椒,炒半分钟,倒入焯过水的排骨加少量食盐继续炒几分钟

4/6. 加入烧鸡公佐料,翻炒几下,倒入冷水,淹没过排骨

5/6. 大火炖至40分钟,加入土豆块,用中火继续炖。

6/6. 20分钟到30分钟,即好。盛出,撒上香菜。

小窍门

怕吃辣的朋友可以少放点袋装佐料

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营养信息

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  • 土豆红烧排骨热量1168 千卡
  • 脂肪30.39 克
  • 蛋白质34.6 克
  • 碳水化合物128.71 克
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