| 主料 | ||
| 鸡蛋二个 | 米饭250克 | 豌豆仁少许 |
| 火腿肠一根 | ||
| 辅料 | ||
| 酱油一勺 | 盐少许 | 鸡精少许 |
蛋炒饭的做法，共1个步骤
1/1. 油热放饭炒放鸡蛋液豌豆仁火腿肠粒，加盐加酱油翻炒，最后放鸡精，起锅。
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| 主料 | ||
| 鸡蛋二个 | 米饭250克 | 豌豆仁少许 |
| 火腿肠一根 | ||
| 辅料 | ||
| 酱油一勺 | 盐少许 | 鸡精少许 |
1/1. 油热放饭炒放鸡蛋液豌豆仁火腿肠粒，加盐加酱油翻炒，最后放鸡精，起锅。
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于擦玻璃48分钟消耗的热量...
吃炒饭100克，热量165千卡
相当于跳舞34分钟消耗的热量...
吃火腿肠100克，热量212千卡
相当于脱衣服106分钟消耗的热量...
西葫芦
奶黄包
乌鸡汤
宫保虾球
板栗烧鸡
毛血旺
红烧冬瓜
白灼虾
蛋包饭
麻团
腊肉
红烧鸡翅