| 主料 | ||
| 火腿适量 | 小葱适量 | 鸡蛋适量 |
| 玉米面适量 | 辣萝卜适量 | |
鸡蛋饼的做法，共4个步骤
1/4. 辣萝卜和火腿切末。
2/4. 小葱切末。
3/4. 加入玉米面，鸡蛋和清水，调入盐，胡椒粉，调成糊。
4/4. 入电饼铛小火慢煎，也可以用模具，外形漂亮一点。
点赞(5608)
分享到：
鸡蛋饼的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11660人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 鸡蛋饼热量750 千卡
- 脂肪19.21 克
- 蛋白质35.16 克
- 碳水化合物87.22 克
相关知识
- 1火腿的选购_火腿的存储_火腿的制作技巧_火腿的食用方法
- 2火腿的功效与作用_火腿的营养价值_适合体质_火腿的食用禁忌
- 3金华火腿怎么吃
- 4鸡蛋的选购_鸡蛋的存储
- 5鸡蛋的制作技巧_鸡蛋的食用方法
- 6鸡蛋的营养价值_鸡蛋的禁忌_鸡蛋的适用人群
- 7早泄阳痿肾虚韭菜鸡蛋饼能帮你早泄
- 8阳痿早泄食疗法 韭菜鸡蛋饼
- 9六款花样鸡蛋饼美味减肥早餐饮食
- 10小葱的选购_小葱的制作技巧_小葱的食用方法
- 11小葱的功效与作用_小葱的营养价值_小葱的适合体质_小葱的食用禁忌
- 12哺乳期可以吃小葱吗 小葱的营养及吃法
- 13如何挑选玉米面_玉米面的保存方法_玉米面的适人人群
- 14玉米面的功效与作用_玉米面的营养成分
- 15如何选购玉米面
吃小葱100克，热量27千卡
相当于汽车打蜡6分钟消耗的热量...
吃玉米面100克，热量340千卡
相当于帆船运动113分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于侧泳18分钟消耗的热量...
松鼠鱼
韭菜盒子
珍珠圆子
山药排骨汤
麻辣烫
西红柿炒鸡蛋
芝士面包
醋溜土豆丝
盐水鸭
韭菜炒鱿鱼
蛤蜊蒸蛋
燕麦饼干
