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蘑菇西红柿炒鸡蛋

蘑菇西红柿炒鸡蛋

粑粑猫

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主料
蘑菇适量西红柿适量鸡蛋适量
辅料
青椒适量适量大蒜适量
食用油适量适量糖(或者不放)适量

蘑菇西红柿炒鸡蛋的做法,共8个步骤

蘑菇西红柿炒鸡蛋的做法图解1

1/8. 蘑菇洗干净泡一会,然后用开水焯一下

蘑菇西红柿炒鸡蛋的做法图解2

2/8. 西红柿在热水里烫一下去皮,切成大小不一的块块。其他辅料也切切

蘑菇西红柿炒鸡蛋的做法图解3

3/8. 鸡蛋里加点盐和一点点清水打散,加点水比较嫩

蘑菇西红柿炒鸡蛋的做法图解4

4/8. 热锅热油先炒鸡蛋,光线有点暗

蘑菇西红柿炒鸡蛋的做法图解5

5/8. 把鸡蛋盛出来

蘑菇西红柿炒鸡蛋的做法图解6

6/8. 用锅里余下的油放西红柿煸炒出水水,放上葱和蒜。老公爱吃蒜所以放的比较多,不吃蒜的人可以不放(顺序我也不知道对不对)

蘑菇西红柿炒鸡蛋的做法图解7

7/8. 然后放入蘑菇炒,这里可以稍稍加点水~

蘑菇西红柿炒鸡蛋的做法图解8

8/8. 最后放入青椒和鸡蛋抄抄,然后加盐就Ok啦拍最后一张时手机忽然没电了,就直接盛出来了,老公好爱吃,大盘全吃光光

小窍门

炒鸡蛋时要多加油,油要热。要在锅中倒入和鸡蛋一样多的油,等油烧热再把鸡蛋倒入锅内,倒鸡蛋前,把油锅摇一摇,让油敷满锅底,这样就不会让鸡蛋粘在锅壁上了。倒鸡蛋要延着油和锅壁的边缘大量倒入。鸡蛋入锅后要立即用铲子或筷子快速搅动鸡蛋

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营养信息

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  • 蘑菇西红柿炒鸡蛋热量182 千卡
  • 脂肪10.05 克
  • 蛋白质16.54 克
  • 碳水化合物6.41 克
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