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西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋

琪琪她爸

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第一次发食谱,先来个简单的吧,小时候最喜欢吃老爸做的西红柿炒鸡蛋,觉得老爸做的是最好吃的,分享给大家吧
主料
柴鸡蛋3个西红柿4个
辅料
大蒜3瓣葱末少许白糖两勺
适量鸡精适量

西红柿炒鸡蛋的做法,共4个步骤

西红柿炒鸡蛋的做法图解1

1/4. 准备工作做好,西红柿切小块,蒜瓣葱花切粗末,柴鸡蛋打好备用

西红柿炒鸡蛋的做法图解2

2/4. 锅里下油,根据鸡蛋数量放吧,可以稍微多点,然后把鸡蛋炒成大块,我喜欢稍微老点

西红柿炒鸡蛋的做法图解3

3/4. 把鸡蛋炒好后盛出,锅里加少许油,把葱蒜爆香,放入西红柿,炒出红油,加入糖,盐和鸡精

西红柿炒鸡蛋的做法图解4

4/4. 西红柿炒软后放入炒好的鸡蛋,一分钟后就可以出锅了,好了,盛一碗大米饭,吃吧

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营养信息

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  • 西红柿炒鸡蛋热量42 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物2.6 克
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