主料 | ||
草鱼适量 | 豆芽适量 | 海带适量 |
金针菇适量 | 千张适量 | |
辅料 | ||
鸡蛋适量 | 香菜适量 | 葱适量 |
水煮鱼底料适量 | 辣椒.花椒适量 | 料酒.酱油适量 |
糖.盐适量 | 姜适量 | 大蒜适量 |
1/8. 豆芽.海带.金针菇.千张洗净,海带千张切片,备用
2/8. 鱼片加酱油,料酒,糖,胡椒粉,鸡蛋清,淀粉抓拌均匀腌制一会
3/8. 倒油,油热倒豆芽.海带.千张.金针菇依次倒入翻炒,豆芽最不容易熟要多炒会
4/8. 倒油,油热倒葱.姜.蒜.水煮鱼底料翻炒,炒出油
5/8. 加料酒.酱油.开水,少许糖盖锅煮一会,直到出香味
6/8. 下鱼片,要一片片下,不然鱼片会粘一起,鱼片下锅不要翻动,过会再轻轻拨一下鱼片很嫩,用力翻动会散,鱼片煮个几分钟加少许盐和鸡精调味
7/8. 烧好的鱼片和汤一起倒入炒好的豆芽.海带.金针菇.千张锅中
8/8. 倒油,把干辣椒和花椒爆香,把辣椒油浇在水煮鱼上,撒上香菜,美味出炉
最后炒辣椒跟花椒的时候一定要掌握好火候,不然会黑黑的