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大白菜鸡蛋炒饭

大白菜鸡蛋炒饭

小爱妻

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隔夜米饭做早餐既不浪费又美味!初学做菜者的必杀技,单身贵族的方便佳肴,送给亲爱的你们。
主料
米饭一碗鸡蛋一个大白菜(时令蔬菜)两瓣
辅料
剁辣椒适量食盐适量味精适量
麻油适量香葱适量

大白菜鸡蛋炒饭的做法,共4个步骤

1/4. 第一步:开火翻炒鸡蛋

2/4. 第二步:添加大白菜和剁辣椒翻炒

3/4. 第三步:添加米饭和食盐

大白菜鸡蛋炒饭的做法图解4

4/4. 第四步:最后加味精,香葱和麻油出锅了。

小窍门

大白菜是水分充足的蔬菜,放一点可以使米饭不仅仅多了营养,而且可以不至于太干吃后上火。

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营养信息

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  • 大白菜鸡蛋炒饭热量388 千卡
  • 脂肪9.81 克
  • 蛋白质15.56 克
  • 碳水化合物26.72 克
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