主料 | ||
里脊肉400克 | 水1000毫升 | 娃娃菜3个 |
郫县豆瓣两大勺 | 鸡蛋清1个 | |
辅料 | ||
花椒适量 | 麻椒适量 | 生粉适量 |
盐适量 | 料酒适量 | 蒜蓉适量 |
姜片3片 | 蒜苗适量 | 葱花适量 |
食用油适量 | 酱油适量 |
1/18. 里脊肉切片,加入生粉、盐、料酒、酱油搅拌均匀
2/18. 打入一个鸡蛋清,鸡蛋打开后两瓣蛋壳中来回倒几下,鸡蛋清就会被分离出来了,也可以用分蛋器
3/18. 拌匀,我习惯用手,不喜欢的同学可以用筷子
4/18. 娃娃菜去头,切成两半备用
5/18. 滚水飞一下,到半熟
6/18. 铺到碗底备用
7/18. 热锅热油,下入葱花、姜片、花椒、辣椒,炒香
8/18. 加入郫县豆瓣
9/18. 拌匀炒香
10/18. 加入1000ML水煮开
11/18. 下入腌好的肉片,如果有结团的,用筷子搅开。水开后煮3-5分钟
12/18. 将肉片连汤带肉倒入铺好娃娃菜的碗中
13/18. 一定要选好碗的大小,如果倒不下或者盛不满,就不太好了
14/18. 准备好葱姜蒜和麻椒备用,这一步应该在煮娃娃菜的时候准备好,我怕同学们混淆提前放进锅里,所以放在这一步介绍。
15/18. 将准备好的葱姜蒜和麻椒撒到菜的上面
16/18. 锅中烧一些热油,一定要热,倒在葱姜蒜麻椒上
17/18. 大功告成,撒上香菜,收工吃饭~!
18/18. 被某人嫌弃说吃的时候还要抖掉麻椒很烦,所以······如果亲的家里也有个挑三拣四的同学,建议用麻椒粉代替麻椒。
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肉嫩的诀窍是腌的时候一定要拌生粉,煮的时候不要煮过火了,煮过了肉就老了不好吃。如果心里没数,可以尝一下嘛,哈哈