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辣白菜炒五花肉

辣白菜炒五花肉

秦太太

秦太太

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这道菜是跟天天饮食学的 少油版噢。
主料
辣白菜小半棵五花肉200
辅料
青蒜、香油适量

辣白菜炒五花肉的做法,共1个步骤

辣白菜炒五花肉的做法图解1

1/1. 材料切好 辣白菜不需要洗直接改刀就行、炒锅放少许水放五花肉水煸法至五花肉出油煸至微黄盛出、用五花肉煸出来的油炒辣白菜至出香味倒入五花肉继续翻炒然后加入青蒜香油、关火翻炒均匀出锅

小窍门

教大家一个水煸五花肉、这样出来的五花肉不油不干还嫩。这个菜完全不需要加盐加味精噢 辣白菜本身有盐味

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营养信息

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  • 辣白菜炒五花肉热量1859 千卡
  • 脂肪52.74 克
  • 蛋白质11.65 克
  • 碳水化合物7.18 克
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