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芝士土豆泥焗虾

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Duntsstry

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钟爱芝士、土豆、生活不可或缺的海鲜——大虾。焗制,绝对是美味的体现。
主料
青虾5只土豆2个奶酪50克
辅料
柠檬1/2个料酒少许少许
黑胡椒少许洋葱5/1个2片
炼乳少许

芝士土豆泥焗虾的做法,共17个步骤

芝士土豆泥焗虾的做法图解1

1/17. 青虾若干,洗净

芝士土豆泥焗虾的做法图解2

2/17. 去掉虾线、虾枪、虾须

芝士土豆泥焗虾的做法图解3

3/17. 加入料酒、柠檬汁、盐、胡椒粉、洋葱、姜片,搅拌均匀,腌渍20分钟

芝士土豆泥焗虾的做法图解4

4/17. 芝士插丝备用,我选用的马苏里拉有盐的芝士

芝士土豆泥焗虾的做法图解5

5/17. 土豆两个,用量大约是奶酪的2倍,依据个人爱好,可以适当放大奶酪用量,味道浓醇。土豆可以微波炉高火叮3=5分钟,去皮即可使用。

芝士土豆泥焗虾的做法图解6

6/17. 保鲜袋总加入土豆奶酪,少许盐(如果土豆过干,可以加一点点牛奶或者水,调整干稀程度)

芝士土豆泥焗虾的做法图解7

7/17. 用手压平土豆,使土豆成为泥状,并且利用土豆的余热保证芝士融化,搅拌充分。

芝士土豆泥焗虾的做法图解8

8/17. 将土豆芝士团团好,醒5-8分钟

芝士土豆泥焗虾的做法图解9

9/17. 将腌渍好的虾去头,外壳,保留尾部壳体

芝士土豆泥焗虾的做法图解10

10/17. 将土豆团装袋(如果家里有裱花袋裱花嘴最好),可以选择较厚的保鲜袋。并且在一角剪口。

芝士土豆泥焗虾的做法图解11

11/17. 用力将土豆泥挤在虾肉上

芝士土豆泥焗虾的做法图解12

12/17. 调整土豆泥的形状

芝士土豆泥焗虾的做法图解13

13/17. 放入烤箱,上下同时加热,200度,烤制4分钟

芝士土豆泥焗虾的做法图解14

14/17. 装盘,装饰。

芝士土豆泥焗虾的做法图解15

15/17. 撒些黑胡椒粉提味

芝士土豆泥焗虾的做法图解16

16/17. 最后淋上炼乳

芝士土豆泥焗虾的做法图解17

17/17. 大功告成!

小窍门

烤箱的温度以及使用情况,各个版本的烤箱略有差异,建议各位,烤制过程注意观察,切记不要烤制过火,虾肉过老,影响口感

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营养信息

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  • 芝士土豆泥焗虾热量645 千卡
  • 脂肪5.2 克
  • 蛋白质26.3 克
  • 碳水化合物24.8 克
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