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海鲜披萨

海鲜披萨

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主料
高筋面粉200克牛奶120毫升酵母5克
辅料
韩国辣椒酱适量黄油适量鱿鱼适量
适量洋葱适量青、红菜椒适量
片装奶酪芝士2片马苏里拉芝士100克鸡蛋液适量

海鲜披萨的做法,共18个步骤

海鲜披萨的做法图解1

1/18. 用的是奶粉 冲泡搅拌均匀 待温度大概在40左右 加入酵母 静止10分钟后 搅拌均匀 (我这里牛奶120ml指的是加水冲泡后的容量,不是奶粉净重量)

海鲜披萨的做法图解2

2/18. 倒入面粉中搅拌

海鲜披萨的做法图解3

3/18. 搅拌至这个状态 就用手来合面 一定要发到细腻

海鲜披萨的做法图解4

4/18. 揉成球状 盖上保鲜膜 发酵 我用了一小时

海鲜披萨的做法图解5

5/18. 准备好蔬菜 洋葱和菜椒都是切成条状 用量看个人 洋葱我用1/4,青椒1/2,红椒1/2

海鲜披萨的做法图解6

6/18. 开始腌制 倒入烧烤粉 酱油 蚝油 按个人口味加料腌制 拌匀腌制20分钟

海鲜披萨的做法图解7

7/18. 这时面团发好了 用擀面杖擀成圆饼状 放入 压一下入模 我用的是8寸披萨盘

海鲜披萨的做法图解8

8/18. 防止烤时气泡膨胀 用叉子刺出小孔

海鲜披萨的做法图解9

9/18. 涂上酱 我依然用的是韩国辣酱 大家也可以用番茄酱披萨酱

海鲜披萨的做法图解10

10/18. 把芝士刨成条状 2/3均匀撒在面皮上 留下1/3 后面用

海鲜披萨的做法图解11

11/18. 之前腌制好的鱿鱼虾 先热锅 放入黄油 融化后 放入洋葱爆炒 最后放入鱿鱼和虾 炒至八九分熟 起锅 凉一会 就可以铺到芝士上了

海鲜披萨的做法图解12

12/18. 现在把切好的椒摆好

海鲜披萨的做法图解13

13/18. 边缘涂上蛋液 我在椒上也撒了一些

海鲜披萨的做法图解14

14/18. 放入预热烤箱190度15分钟

海鲜披萨的做法图解15

15/18. 准备好奶酪芝士

海鲜披萨的做法图解16

16/18. 披萨出炉后把芝士片铺上 之前剩余的1/3芝士也撒上 还有之前剩下的蛋液 也淋上

海鲜披萨的做法图解17

17/18. 3至5分钟出炉

海鲜披萨的做法图解18

18/18. 趁热切好 完成。

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营养信息

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  • 海鲜披萨热量769 千卡
  • 脂肪4.86 克
  • 蛋白质18.81 克
  • 碳水化合物75.93 克
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