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香辣烤鱼

香辣烤鱼

江贤贤

江贤贤

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主料
鲶鱼一条土豆一个一节
魔芋一块莴笋一节金针菇一小把
五花肉一小块
辅料
花椒适量干辣椒适量啤酒一瓶
火锅底料适量豆瓣适量大葱适量
香芹适量大蒜适量适量

香辣烤鱼的做法,共7个步骤

香辣烤鱼的做法图解1

1/7. 将买好的鲶鱼清洗干净 鱼背上划上几刀 倒上料酒 和姜片 并内外均匀抹上食盐 腌上30分钟 待用

香辣烤鱼的做法图解2

2/7. 将藕 莴笋 魔芋 金针菇 香菇放置锅中煮断生 土豆切块放置油锅中炸熟 粉条泡开

香辣烤鱼的做法图解3

3/7. 用纸将鱼表面的水擦干 下煎锅 将其两面均煎成金黄色

香辣烤鱼的做法图解4

4/7. 用锡箔纸铺在烤盘上 将处理好的部分配菜铺在下面 再将煎好的鱼放上 剩下的配菜撒在鱼上 再撒上孜然粉

香辣烤鱼的做法图解5

5/7. 将煎鱼的油转入炒锅 放入切好的五花肉 煎香后放入蒜瓣、姜片、大葱、香芹、干辣椒、花椒、孜然煸香 再放豆瓣和火锅底料炒香 倒入整瓶啤酒 大火烧开 再倒入少许糖 搅匀后均匀临在烤盘上

6/7. 将烤箱预热 上下火230度烤制20-25分钟

香辣烤鱼的做法图解7

7/7. 将烤好的鱼撒上香芹叶即可

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营养信息

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  • 香辣烤鱼热量3076 千卡
  • 脂肪57.03 克
  • 蛋白质33.97 克
  • 碳水化合物45.099999 克
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