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酱烧茄子

酱烧茄子

睿至夏朵

睿至夏朵

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主料
茄子1个
辅料
花生油少许大蒜1-2瓣料酒1汤匙
香醋1汤匙米醋1/2汤匙浓缩酱油1-2滴
味达美1/2汤匙蚝油2滴白砂糖1茶匙

酱烧茄子的做法,共3个步骤

酱烧茄子的做法图解1

1/3. 茄子去皮,切块,撒少许盐腌制十分钟,挤出水分。

2/3. 将各种调料放入碗中搅拌均匀,备用,蒜切沫。

3/3. 锅热入油,六分热时入茄子不停翻炒然后倒入调好的配料再翻炒关火倒入蒜。

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营养信息

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  • 酱烧茄子热量64 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物3 克
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