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老安家红烧带鱼

老安家红烧带鱼

小厨吃货JM

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主料
带鱼适量
辅料
半根少许大蒜少许
生抽一勺白糖半勺味精少许

老安家红烧带鱼的做法,共12个步骤

老安家红烧带鱼的做法图解1

1/12. 带鱼洗净去肠后切成块状,放入花椒 醋 盐 老抽 姜 腌制2030分钟

老安家红烧带鱼的做法图解2

2/12. 热锅放油,把腌制好的带鱼下锅炸,煎致两边焦黄

老安家红烧带鱼的做法图解3

3/12. 两边焦黄

老安家红烧带鱼的做法图解4

4/12. 盛出备用

老安家红烧带鱼的做法图解5

5/12. 锅里剩余的油放入葱姜蒜辣椒炸出香味

老安家红烧带鱼的做法图解6

6/12. 再把带鱼放入锅里

老安家红烧带鱼的做法图解7

7/12. 加入两勺料酒

老安家红烧带鱼的做法图解8

8/12. 一勺生抽

老安家红烧带鱼的做法图解9

9/12. 加入一勺糖

老安家红烧带鱼的做法图解10

10/12. 中火慢炖

老安家红烧带鱼的做法图解11

11/12. 收汁儿后放入葱,少许味精

老安家红烧带鱼的做法图解12

12/12. 关火盛出

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营养信息

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  • 老安家红烧带鱼热量645 千卡
  • 脂肪4.9 克
  • 蛋白质17.7 克
  • 碳水化合物3.1 克
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