大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
西红柿排骨汤

西红柿排骨汤

katyzeng

katyzeng

11061人浏览
分享到:
收藏(662)
因为自己不喜欢生吃西红柿。所以才想出了这个办法。根据营养书上说 :番茄煮熟再加上肉的油分可以很好的让身体吸收西红柿素。也能保证营养可以被身体吸收
主料
西红柿5个肋排一条
辅料
适量料酒少量两小勺
鸡精一小勺

西红柿排骨汤的做法,共6个步骤

西红柿排骨汤的做法图解1

1/6. 西红柿洗净。切块。像图中那样就行。

西红柿排骨汤的做法图解2

2/6. 肋排。洗净切块(一般超市工作人员都会主动帮忙切好)这样就省事儿了

西红柿排骨汤的做法图解3

3/6. 把姜洗净切成大概有三毫米的条。如图中那样

西红柿排骨汤的做法图解4

4/6. 最后把准备好的材料放入锅中 加适量的水(如图中那样)

西红柿排骨汤的做法图解5

5/6. 当然料酒也是要同材料一起放。这样才能让汤的味道更鲜

西红柿排骨汤的做法图解6

6/6. 煮到西红柿完全软了并且融入到汤里了就可以关火了。再放盐和鸡精 做调味。当当当-营养又简单又美味的汤就好了。快来尝试着做做看。如图中-

小窍门

鸡精主要是做一个调味。根据自己的口味来放。料酒不仅能去腥味还能让汤更鲜美。因为家里没有煲汤的锅所以用电饭煲煲汤,味道也是顶呱呱的。就是要注意水不要太满。

点赞(8068)
分享到:
收藏(662)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

西红柿的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11061人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 西红柿排骨汤热量1333 千卡
  • 脂肪20.6 克
  • 蛋白质19 克
  • 碳水化合物4.3 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看