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红烧排骨

红烧排骨

蛋炒饭的诱惑

蛋炒饭的诱惑

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主料
排骨适量
辅料
盐,油,糖,鸡精,味精适量老抽,生抽适量八角两个
桂皮一块香叶2片陈皮一块
香葱5根生姜3片

红烧排骨的做法,共3个步骤

红烧排骨的做法图解1

1/3. 把排骨洗净飞水,去除上面的浮漠,捞起拎干备用

2/3. 炒锅烧热淋上油,把姜香葱下锅煸炒出香味了在放排骨一起炒,感觉排骨上面的肉有的焦黄了就可以加水了,水要淹没排骨

3/3. 在把剩下的调料一起扔锅里,先大火煮个十分钟在转小火煮个20分钟就可以了!要是感觉汤汁多了!可以开大火收下

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营养信息

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  • 红烧排骨热量1254 千卡
  • 脂肪20.4 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物1.7 克
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