| 主料 | ||
| 西红柿2个 | 鸡蛋8个 | |
| 辅料 | ||
| 葱一根 | ||
西红柿炒鸡蛋的做法，共2个步骤
1/2. 把鸡蛋打入碗中加入切好的葱沫加少许盐搅拌均匀。
2/2. 把鸡蛋炒6成熟出锅，倒锅中少许油加入花椒沫把切好的西红柿翻炒大约1～2分钟加入炒好的鸡蛋即可！
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| 主料 | ||
| 西红柿2个 | 鸡蛋8个 | |
| 辅料 | ||
| 葱一根 | ||
1/2. 把鸡蛋打入碗中加入切好的葱沫加少许盐搅拌均匀。
2/2. 把鸡蛋炒6成熟出锅，倒锅中少许油加入花椒沫把切好的西红柿翻炒大约1～2分钟加入炒好的鸡蛋即可！
吃炒鸡蛋100克，热量131千卡
相当于吹喇叭66分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于弹吉他72分钟消耗的热量...
吃西红柿100克，热量16千卡
相当于摇摆舞4分钟消耗的热量...
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