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馒头片

馒头片

模糊中

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主料
馒头2鸡蛋3
辅料
少许

馒头片的做法,共3个步骤

1/3. 馒头切片,不要太厚。鸡蛋搅拌至水一样就行了,这样有好处。鸡蛋里放少许盐。

2/3. 锅里放油,多一点,没关系!馒头片放入鸡蛋里泡一下,让鸡蛋尽量覆盖到馒头片。下锅,不要放太多,要保证馒头在油里。

3/3. 金黄色捞出,控油!现在就可以吃了。

小窍门

这个方法很省油,开始不要舍不得放油!因为之后一定会有很多油剩下的!还有就是鸡蛋要尽量覆盖馒头,这样就不会吸油了。馒头在鸡蛋里不能放时间长,不然他也会吸鸡蛋的!

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营养信息

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  • 馒头片热量581 千卡
  • 脂肪10.61 克
  • 蛋白质19.56 克
  • 碳水化合物47.72 克
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