| 主料 | ||
| 排骨200克 | 胡萝卜一小根 | 玉米一根 |
| 辅料 | ||
| 姜片适量 | 葱段适量 | 料酒适量 |
| 盐适量 | 醋适量 | 鸡粉适量 |
胡萝卜玉米排骨汤的做法，共2个步骤
1/2. 排骨焯煮去血水，放入电饭锅内，倒入料酒，醋 ，放入姜片，葱段，按下煮粥键
2/2. 排骨煮约四十分钟放入切段的玉米和胡萝卜，继续煮至玉米骨香浓至满屋子时，约两个小时，放入盐鸡粉调味，喜欢原味的可以不放鸡粉
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营养信息
详细信息>>- 胡萝卜玉米排骨汤热量847 千卡
- 脂肪21.6 克
- 蛋白质23.3 克
- 碳水化合物33.5 克
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吃排骨汤
吃玉米100克，热量196千卡
相当于骑脚踏车64分钟消耗的热量...
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