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蛋炒饭

蛋炒饭

didian

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8、是什么让一个人开始成熟——“担当”。一个人勇于担当,才算是成熟的开始,无论感情还是事业,一切会变得稳定而充满力量。担当不是束缚和压力,而是一种动力和方向。让心不再迷茫不再流浪不再左顾右盼,不被突如其来而诱惑,只是朝着一个方向向前。这是他的得意之作
主料
米饭适量
辅料
鸡蛋适量白菜适量适量

蛋炒饭的做法,共2个步骤

蛋炒饭的做法图解1

1/2. 热油后,炒鸡蛋 青菜。洋葱

蛋炒饭的做法图解2

2/2. 把冷饭放进去炒,加酱油等调料,就OK了。

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营养信息

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  • 蛋炒饭热量289 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质3 克
  • 碳水化合物26 克
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