| 主料 | ||
| 老馒头一个 | 鸡蛋两个 | 小葱一根 |
鸡蛋饼的做法，共1个步骤
1/1. 把老馒头切片，鸡蛋打入碗里，切小葱，放入盐，十三香搅拌，然后将切好的馒头放入鸡蛋中裹一下，在油锅里煎黄
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| 主料 | ||
| 老馒头一个 | 鸡蛋两个 | 小葱一根 |
1/1. 把老馒头切片，鸡蛋打入碗里，切小葱，放入盐，十三香搅拌，然后将切好的馒头放入鸡蛋中裹一下，在油锅里煎黄
吃小葱100克，热量27千卡
相当于打沙袋4分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于踢踏舞30分钟消耗的热量...
吃鸡蛋饼100克，热量274千卡
相当于打拳击23分钟消耗的热量...
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