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什锦杂蔬嫩腿芝士披萨

什锦杂蔬嫩腿芝士披萨

人淡若蘼

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主料
面粉200克洋葱半个青椒半个
香茹一个嫩腿半个胡萝卜丶青豆丶玉米少许
鸡蛋一个
辅料
酵母6克马苏里拉芝士150克食用盐1克
黑胡椒少许食用油30克

什锦杂蔬嫩腿芝士披萨的做法,共7个步骤

什锦杂蔬嫩腿芝士披萨的做法图解1

1/7. 把面粉、酵母丶鸡蛋丶油混合在一起揉匀醒发,等膨胀加倍后再一次揉捏,再醒发。

什锦杂蔬嫩腿芝士披萨的做法图解2

2/7. 在烤盘上均匀地刷上一层油。

什锦杂蔬嫩腿芝士披萨的做法图解3

3/7. 把醒好的面胚均匀地摊在烤盘上,边缘推厚,并在面胚上刺出无数小孔,以防在烤的时候饼胚膨胀鼓气。

什锦杂蔬嫩腿芝士披萨的做法图解4

4/7. 入烤箱200度烤5分钟后刷上蕃茄酱或披萨酱,再洒上一层芝士碎,继续入烤箱烤5分钟。

什锦杂蔬嫩腿芝士披萨的做法图解5

5/7. 再鋪上一层切好的嫩腿片。

什锦杂蔬嫩腿芝士披萨的做法图解6

6/7. 把洋葱丶青椒丶香茹丶胡萝卜切成丁或丝,用盐拌一下,洒在嫩腿片上,最后洒上黑胡椒粉即可入烤箱,用120度烤10分钟即可食用。

什锦杂蔬嫩腿芝士披萨的做法图解7

7/7. 香喷喷的披萨出炉了,吃不完的还可以冷冻,下次继续放在烤箱加热就可以了!

小窍门

这个量一般有两个饼胚可做。

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营养信息

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  • 什锦杂蔬嫩腿芝士披萨热量891 千卡
  • 脂肪11.31 克
  • 蛋白质25.96 克
  • 碳水化合物77.96 克
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