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懒人版土豆泥

懒人版土豆泥

吃闲饭的楠宝

吃闲饭的楠宝

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做过太多次了,但是每次做出来我都很开心。对于土豆泥,百吃不厌。哈哈,这个是比较适合吃咸味儿的亲们,在寝室做的时侯朋友做的是加沙拉酱的那种也很不错。
主料
土豆三个胡萝卜2根黄瓜半个根
辅料
酱油,香油,老干妈,醋,牛奶少许适量

懒人版土豆泥的做法,共4个步骤

懒人版土豆泥的做法图解1

1/4. 洗好土豆,胡萝卜,黄瓜,分别去皮后切块儿,切得小时蒸得更快。

懒人版土豆泥的做法图解2

2/4. 将切好的食材放入蒸格中隔水蒸,这个过程15到20分钟不等,注意火候不要蒸糊了。水可以用热水,更快一些。

懒人版土豆泥的做法图解3

3/4. 蒸好后取出食材,在容器中捣成泥,可以加入少许牛奶让土豆更容易成泥,切味道更香。

懒人版土豆泥的做法图解4

4/4. 按个人喜好添加调味品,就大功告成啦~~~

小窍门

土豆泥蒸好后放一边,捣碎时加一点牛奶会让土豆更容易成泥状,且味道香浓。

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营养信息

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  • 懒人版土豆泥热量295 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质3.8 克
  • 碳水化合物28.9 克
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