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随意蛋炒饭

随意蛋炒饭

aiEmma

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主料
杏鲍菇适量青椒适量胡萝卜适量
隔夜米饭适量
辅料
适量

随意蛋炒饭的做法,共6个步骤

随意蛋炒饭的做法图解1

1/6. 原料切丁,大小随自己喜好,不过小点易熟。

2/6. 隔夜米饭从冰箱拿出,微波预热一会。

随意蛋炒饭的做法图解3

3/6. 倒入少量食用油,烧热,将菜丁全部倒入翻炒至八成熟,期间加入适量盐调味。

随意蛋炒饭的做法图解4

4/6. 倒入已预热的米饭再翻炒均匀。

随意蛋炒饭的做法图解5

5/6. 倒入打好的蛋液,炒至鸡蛋熟。

随意蛋炒饭的做法图解6

6/6. 起锅,入碗。

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营养信息

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  • 随意蛋炒饭热量131 千卡
  • 脂肪0.5 克
  • 蛋白质3.3 克
  • 碳水化合物22.5 克
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