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节日餐桌上的汤水-猪肚煲鸡汤

节日餐桌上的汤水-猪肚煲鸡汤

MNICA食尚煮易

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过节团圆,餐桌上的菜式可谓五花八门,在广东,汤水更不能马虎,既要适合季节和保健,更要“高大上”嘿嘿!!!猪肚煲鸡汤最适合不过了,取材方便,做法也不复杂。冬天喝上一碗猪肚鸡汤暖身又暖胃,大呼爽!!!(这里要说明一下,如果家里用的是普通汤锅,做法一样,大火煮开后改小火煲,时间最好控制在2个小时左右。
主料
1只猪肚1个胡椒粒20粒
生姜1块
辅料
适量鸡粉少许清水8饭碗

节日餐桌上的汤水-猪肚煲鸡汤的做法,共14个步骤

节日餐桌上的汤水-猪肚煲鸡汤的做法图解1

1/14. 猪肚先用厨房剪刀剪去粘在表面上的肥油,两面用粗盐反复来回搓洗多遍,再用面粉搓洗,过清水洗干净,沥干水。(这个方法可以把猪肚处理的干干净净,也不耗时。)

节日餐桌上的汤水-猪肚煲鸡汤的做法图解2

2/14. 用剪刀剥去鸡皮,(个人方法去掉鸡皮煲出来的汤水不油腻而且清甜,也健康)沥干水

节日餐桌上的汤水-猪肚煲鸡汤的做法图解3

3/14. 未成熟的鸡蛋

节日餐桌上的汤水-猪肚煲鸡汤的做法图解4

4/14. 一起丢进锅里煲汤

节日餐桌上的汤水-猪肚煲鸡汤的做法图解5

5/14. 生姜去皮切块,拍扁。取出胡椒粒。

节日餐桌上的汤水-猪肚煲鸡汤的做法图解6

6/14. 把鸡、猪肚、生姜、胡椒粒放进电压力锅,加上8碗清水。

节日餐桌上的汤水-猪肚煲鸡汤的做法图解7

7/14. 遮上锅盖,通电按煲汤键开始工作。20--28分钟后汤煲好了。

节日餐桌上的汤水-猪肚煲鸡汤的做法图解8

8/14. 解压开盖,放盐、鸡粉调味。

节日餐桌上的汤水-猪肚煲鸡汤的做法图解9

9/14. 取出猪肚和鸡,放凉些许可以用刀切开

节日餐桌上的汤水-猪肚煲鸡汤的做法图解10

10/14. 切成自己喜欢的大小块状,可以直接加蘸料拌匀食用。(蘸料按各人喜好,正宗的粤菜蘸料是:葱头拍碎、或小葱苗切碎加生抽、香油、搅拌即可)

节日餐桌上的汤水-猪肚煲鸡汤的做法图解11

11/14. 也可以用一个小碗盛起蘸料,猪肚和鸡肉分开,吃时再蘸料。

节日餐桌上的汤水-猪肚煲鸡汤的做法图解12

12/14. 汤水用碗盛起饮用

节日餐桌上的汤水-猪肚煲鸡汤的做法图解13

13/14. 鲜甜,美味,热乎乎的汤水为这餐增色不少。

节日餐桌上的汤水-猪肚煲鸡汤的做法图解14

14/14. 猪肚也爽口。

小窍门

猪肚整只煲好再切,保持猪肚的爽口,鸡的容积太大,斩成大块煲即可。水的量按实际用量添加,不要超过压力锅警戒水位就可。

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营养信息

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  • 节日餐桌上的汤水-猪肚煲鸡汤热量551 千卡
  • 脂肪5.85 克
  • 蛋白质17.02 克
  • 碳水化合物18.47 克
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