| 主料 | ||
| 蛋挞皮6个 | 鸡蛋黄2个 | 白糖5克 |
| 淡奶油100克 | 鲜牛奶100克 | |
蛋挞的做法，共1个步骤
1/1. 将上述材料在小火加热下混合均匀，这就是蛋挞液，然后将其倒入蛋挞皮中，放入烤箱15分钟左右就行
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| 主料 | ||
| 蛋挞皮6个 | 鸡蛋黄2个 | 白糖5克 |
| 淡奶油100克 | 鲜牛奶100克 | |
1/1. 将上述材料在小火加热下混合均匀，这就是蛋挞液，然后将其倒入蛋挞皮中，放入烤箱15分钟左右就行
吃蛋挞100克，热量104千卡
相当于变式平板支撑15分钟消耗的热量...
吃鸡蛋黄100克，热量328千卡
相当于吉特巴舞68分钟消耗的热量...
吃白糖100克，热量392千卡
相当于砌砖56分钟消耗的热量...
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