大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
螃蟹辣白菜炒年糕

螃蟹辣白菜炒年糕

食尚味蕾

食尚味蕾

10726人浏览
分享到:
收藏(496)
年糕是用黏性大米或米粉蒸成的糕,是农历年的应时食品。我国很多地区都讲究吃年糕,其颜色主要有黄、白两种,象征金、银,所以前人有诗称:“年糕寓意稍云深,白色如银黄色金。年岁盼高时时利,虔诚默祝望财临。”

辣白菜含有钙、铜、磷、铁等丰富的无机物,能促进维生素C和维生素B的吸收。泡菜发酵产生酸味的乳酸菌,不但可以净化胃肠,琮能够促进胃肠内的蛋白质分解和吸收,抑制肠内的其他有害菌滋生。
主料
螃蟹适量年糕适量
辅料
韩国辣酱适量辣白菜适量适量
适量

螃蟹辣白菜炒年糕的做法,共5个步骤

1/5. 螃蟹洗净去壳,斩件。

2/5. 香葱切末,姜切片。

3/5. 锅内留底油煸香葱末、姜片。

4/5. 倒入螃蟹,翻炒后倒入辣白菜和辣酱。

5/5. 倒入年糕片,翻炒均匀盖锅焖一会儿即可出锅。

小窍门

年糕一定要买专门炒制用的年糕片,否者一下锅就成糨子了。另外,韩国辣酱看着红艳艳的,但实际上并不太辣,还带着微微的甜味,建议不要换成其他的辣酱。

点赞(6260)
分享到:
收藏(496)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

辣白菜炒年糕的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10726人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 螃蟹辣白菜炒年糕热量939 千卡
  • 脂肪2.9 克
  • 蛋白质17.1 克
  • 碳水化合物39.4 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看