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蛋炒饭

蛋炒饭

淚了誰疼

淚了誰疼

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主料
鸡蛋2个火腿肠少许红萝卜1根
葱末少许熟米饭少许
辅料
盐,味精少许料酒适量

蛋炒饭的做法,共4个步骤

1/4. 取少许熟米饭,拌散,红萝卜.火腿肠切粒,葱切葱末,鸡蛋入碗里打散待用

2/4. 上锅入油,倒入熟米饭翻炒片刻,淋入鸡蛋液翻炒,

3/4. 加入红萝卜和火腿肠,继续翻炒,加入几滴料酒提香,

4/4. 加入少许葱末翻炒,最后加入盐,味精调味,即可出锅,

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营养信息

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  • 蛋炒饭热量329 千卡
  • 脂肪20.01 克
  • 蛋白质27.56 克
  • 碳水化合物20.92 克
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