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鸡蛋煎饼

鸡蛋煎饼

吃联主席

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晚上妹妹说肚子饿了,奉母亲大人之命给妹妹做吃的。晚饭做土豆泥用了一些火腿肠还剩了很多,突发奇想弄个类似武大郎烧饼的煎饼,结果弄出来还蛮好吃的哈~
主料
鸡蛋一个面粉适量火腿肠数片
肉松适量
辅料
少许白糖少许番茄酱或其他酱适量
适量

鸡蛋煎饼的做法,共8个步骤

1/8. 面粉加水和少许白糖揉成稍有点粘手的团备用

2/8. 鸡蛋加少许盐打散,火腿肠(比较粗那种)切片备用。

3/8. 锅中热油,将火腿稍稍煎一下,盛出。

4/8. 把面团用手抻扁抻大成饼状,锅中油热后下锅。

5/8. 不用翻面,直接将蛋液倒在面饼上,稍稍晃动煎锅

6/8. 待边缘蛋液稍凝固后翻面继续煎,煎至两面金黄即可出锅

鸡蛋煎饼的做法图解7

7/8. 将煎好的火腿摆在上面,再加上一些肉松

鸡蛋煎饼的做法图解8

8/8. 依个人口味加一些酱在里面,折叠起来,完成!

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营养信息

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  • 鸡蛋煎饼热量1505 千卡
  • 脂肪30.41 克
  • 蛋白质59.86 克
  • 碳水化合物108.82 克
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