| 主料 | ||
| 五花肉一条 | ||
| 辅料 | ||
| 白糖少许 | 盐少许 | 生抽少许 |
| 老抽少许 | ||
秘制红烧肉的做法，共4个步骤
1/4. 把五花肉抄水，切块
2/4. 五花肉稍微煎香
3/4. 加入水，盐，生抽，老抽，黄糖，蒜头，八角，姜，闷半小时
4/4. 焖好后，香喷喷的红烧肉就上桌了
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| 主料 | ||
| 五花肉一条 | ||
| 辅料 | ||
| 白糖少许 | 盐少许 | 生抽少许 |
| 老抽少许 | ||
1/4. 把五花肉抄水，切块
2/4. 五花肉稍微煎香
3/4. 加入水，盐，生抽，老抽，黄糖，蒜头，八角，姜，闷半小时
4/4. 焖好后，香喷喷的红烧肉就上桌了
吃五花肉100克，热量508千卡
相当于迪斯科113分钟消耗的热量...
吃烧肉100克，热量692千卡
相当于脱衣服346分钟消耗的热量...
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