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牛奶炖蛋

牛奶炖蛋

粉竽粘糖48

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  营养美味的牛奶炖蛋,相信大家都不会陌生,但要做出香滑细腻、入口即化的口感,那还需要掌握一些小的技巧,今天就把具体做法和大家一块分享。有兴趣试试吗?也许你比我做得更好呢。
主料
鸡蛋1个
辅料
纯牛奶1盒250毫升幼沙糖2勺

牛奶炖蛋的做法,共11个步骤

牛奶炖蛋的做法图解1

1/11. 鸡蛋去壳待用。

牛奶炖蛋的做法图解2

2/11. 牛奶倒入碗中待用。

牛奶炖蛋的做法图解3

3/11. 加2勺糖入碗中,最好是幼沙糖容易溶解。

牛奶炖蛋的做法图解4

4/11. 将鸡蛋打成蛋液,静待3-5分钟,让糖充分溶解。

牛奶炖蛋的做法图解5

5/11. 然后将蛋液倒入筛网过滤。

牛奶炖蛋的做法图解6

6/11. 反复2-3次,过滤掉鸡蛋中的杂质。

牛奶炖蛋的做法图解7

7/11. 将牛奶倒入蛋液中,搅拌均匀。

牛奶炖蛋的做法图解8

8/11. 然后倒入筛网中过滤,反复1-2次。

牛奶炖蛋的做法图解9

9/11. 液体表面的气泡用小勺挑出,尽量挑干净。

牛奶炖蛋的做法图解10

10/11. 静待3-5分钟,让两种液体溶合。

牛奶炖蛋的做法图解11

11/11. 锅下冷水,把碗放到蒸锅里,碗表面蒙上保鲜膜,大火蒸15分钟即可。

小窍门

【经验分享】
1.最好不要用冰冻过的鸡蛋和牛奶来做炖蛋,用冻过的牛奶和鸡蛋做炖蛋,有时会出来色泽不匀
      的效果,影响视觉,但不影响口感。
2.要反复过筛,去掉杂质,气泡一定要挑干净。
3.蒸的时间要盖上保鲜膜或是盖子,装蛋羹的容器材质不同,需要的时间也有所不同,需要自行
      把握。
4.糖的分量可以按照自己平时的喜好来放。
5.如果鸡蛋太小,可以用两个鸡蛋。
6. 可以放凉后,放入冰箱里冷藏一会再吃,更美味。
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营养信息

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  • 牛奶炖蛋热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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