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红烧排骨

红烧排骨

芒果豆爱吃

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主料
小排适量白菜适量菜花适量
毛栗子适量青椒适量
辅料
适量适量大蒜适量
干辣子适量八角适量桂皮适量
香叶适量花椒适量

红烧排骨的做法,共2个步骤

红烧排骨的做法图解1

1/2. 排骨焯水备用,油锅下白糖待糖沫落下下排骨,倒少许生抽。翻炒后加入葱姜蒜干辣子花椒和香料君们。加热水没过排骨闷煮十分钟。如果喜欢吃脆骨的可以用高压锅压20分钟,然后加入花菜闷十分钟。加入白菜和青椒。加适量盐,大火收汤即可!

红烧排骨的做法图解2

2/2. 毛栗子和花菜一起下锅。

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营养信息

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  • 红烧排骨热量193 千卡
  • 脂肪1.06 克
  • 蛋白质5.22 克
  • 碳水化合物16.69 克
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