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鸡蛋炒馒头

鸡蛋炒馒头

晴研宝贝

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主料
鸡蛋俩个馒头一个
辅料
适量食用油适量

鸡蛋炒馒头的做法,共6个步骤

鸡蛋炒馒头的做法图解1

1/6. 鸡蛋

鸡蛋炒馒头的做法图解2

2/6. 加一点盐,搅匀

鸡蛋炒馒头的做法图解3

3/6. 馒头切好

鸡蛋炒馒头的做法图解4

4/6. 锅里放油,油八成热放入鸡蛋

鸡蛋炒馒头的做法图解5

5/6. 随后放入馒头翻炒,火候不要太大,火太大容易糊

鸡蛋炒馒头的做法图解6

6/6. 炒的时候在放适量的盐,炒至馒头变成金黄色为止

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营养信息

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  • 鸡蛋炒馒头热量581 千卡
  • 脂肪10.61 克
  • 蛋白质19.56 克
  • 碳水化合物47.72 克
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