大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
赤蟹粥

赤蟹粥

幸福的热带雨林90

幸福的热带雨林90

11834人浏览
分享到:
收藏(149)
桑田的赤蟹虽然没有像阳澄湖大闸蟹那么有名,但也是名列中国名蟹榜的。潮汕赤蟹:此蟹即潮汕膏蟹,学名叫锯缘青蟹,为广东潮汕的著名海产。膏蟹就是卵巢最丰满的雌蟹;已受精但卵巢不太饱满的雌蟹称母;略微饱满的叫花蟹;而雄蟹只供炒用,与未受精的母蟹统称肉蟹。捕自海中的雌蟹,卵巢饱满的不多,要进行人工育肥,使之成为膏蟹。养殖好的膏蟹,腿粗肉满,膏满脂丰,清蒸之后,鲜美异常,营养价值甚高。
赤蟹不管是用来炒着吃还是煮粥,味道都异常鲜美。我家最常的吃法就是煮蟹粥,老公一次可以吃掉三四碗,煮出来的粥金黄金黄的,色泽漂亮,肉嫩膏满,吃那口中,那叫一个满足。
主料
赤蟹350克草鱼头150克100克
剩米饭适量猪里脊50克
辅料
香葱适量适量适量
味精适量猪油适量

赤蟹粥的做法,共22个步骤

赤蟹粥的做法图解1

1/22. 蟹剁去两只大钳子。

赤蟹粥的做法图解2

2/22. 用牙刷把蟹身里外刷干净。

赤蟹粥的做法图解3

3/22. 掰开蟹壳。

赤蟹粥的做法图解4

4/22. 去蟹肚蟹腮。

赤蟹粥的做法图解5

5/22. 蟹壳去四边的外壳后对切两半。

赤蟹粥的做法图解6

6/22. 钳子用刀拍开。

赤蟹粥的做法图解7

7/22. 蟹肉均匀剁成块。

赤蟹粥的做法图解8

8/22. 全部处理好。

赤蟹粥的做法图解9

9/22. 草鱼头半只剁大块,用少许的姜丝和盐略腌一下。

赤蟹粥的做法图解10

10/22. 虾去壳去沙线。

赤蟹粥的做法图解11

11/22. 里脊肉切薄片。

赤蟹粥的做法图解12

12/22. 香葱切碎。

赤蟹粥的做法图解13

13/22. 准备适量的剩米饭。

赤蟹粥的做法图解14

14/22. 锅里下适量的清水,把鱼头带姜丝和蟹肉全部一起下锅。

赤蟹粥的做法图解15

15/22. 煮至开锅后捞出浮沫。

赤蟹粥的做法图解16

16/22. 煮至蟹肉熟透后下米饭。

赤蟹粥的做法图解17

17/22. 开锅后下剥好的虾仁。

赤蟹粥的做法图解18

18/22. 加入少许的猪油。

赤蟹粥的做法图解19

19/22. 最后下里脊肉。

赤蟹粥的做法图解20

20/22. 调入适量的盐。

赤蟹粥的做法图解21

21/22. 一点味精。

赤蟹粥的做法图解22

22/22. 最后关火下香葱。

小窍门

蟹肉最好熟透再来下米饭。不管煮什么粥,海鲜里面最好加点猪肉或肉末,可以给海鲜提味。一般的大排档煮香粥都会加鱼露,这个可以依个人喜好。
    猪肉片最后下,煮太久老了就不好吃了。
点赞(3197)
分享到:
收藏(149)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

蟹粥的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11834人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 赤蟹粥热量170 千卡
  • 脂肪8.5 克
  • 蛋白质39.6 克
  • 碳水化合物3.9 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看