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红烧排骨

红烧排骨

阿莱Mais

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主料
排骨1000克花生油适量适量
适量大蒜适量料酒适量

红烧排骨的做法,共5个步骤

1/5. step1.市场买好的排骨洗干净,煮上一锅水,放两三片姜片,料酒,凉水放排骨,大火五分钟去血沫,这样处理的肉会干净去腥。5min后,用凉水把排骨洗干净。

2/5. step2.准备切好的姜片,八角,一点桂皮,放入少油的锅里煸炒出香味,再放入排骨,把排骨的油慢慢逼出来,煎出酥烂的口感。

3/5. step3.往锅里放入水,没过排骨即可,小火慢慢炖煮,放酱油和葱段,and糖 。

4/5. step4.汁差不多浓郁了后尝下味道,调整一下酱油和糖的比例,适当添加,大火收汁,注意看锅,有糖特别爱糊锅

5/5. step5.收好汁摆盘即可。

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营养信息

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  • 红烧排骨热量3357 千卡
  • 脂肪121.4 克
  • 蛋白质26.1 克
  • 碳水化合物60.4 克
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