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辣白菜豆腐汤

辣白菜豆腐汤

一猫二狗

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我喜欢辣,也喜欢豆腐!据说女士晚上多吃豆制品补充蛋白质效果好!
主料
北豆腐一块辣白菜小半颗
辅料
依个人咸淡口味添加适量

辣白菜豆腐汤的做法,共5个步骤

辣白菜豆腐汤的做法图解1

1/5. 将豆腐清洗切成小块

辣白菜豆腐汤的做法图解2

2/5. 将辣白菜切成小块或者撕成小条都可,我选择现成的!

辣白菜豆腐汤的做法图解3

3/5. 在锅内放入少量油,将辣白菜倒入锅内炒出香味!然后加入一大碗水!

辣白菜豆腐汤的做法图解4

4/5. 大火将辣白菜和水烧开,放入豆腐!小伙慢炖!

辣白菜豆腐汤的做法图解5

5/5. 开锅!出锅!

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营养信息

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  • 辣白菜豆腐汤热量322 千卡
  • 脂肪4.11 克
  • 蛋白质10.48 克
  • 碳水化合物11.38 克
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