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披萨拼盘

披萨拼盘

康康12

康康12

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闲着没事,随便做做
主料
小麦面粉500克鸡蛋3个青椒三个
藕片一包火腿三根
辅料
食用油三勺适量葱花一根

披萨拼盘的做法,共3个步骤

1/3. 把油倒入电饼铛加热,把面粉和鸡蛋拌匀,倒入电饼铛

2/3. 把饼煎成五分熟,撒入切好的青椒火腿丁

3/3. 待饼熟后切成块和火腿和藕片摆盘

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营养信息

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  • 披萨拼盘热量1942 千卡
  • 脂肪16.01 克
  • 蛋白质37.76 克
  • 碳水化合物88.22 克
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