纯素包子减肥必备

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纯素包子减肥必备的做法，共5个步骤

1/5. 选择适量的面粉，适量的酵母粉、水，开始和面

2/5. 将面粉放锅里盖上盖子防止面粉变硬，放在温暖的地方，发酵两个小时

3/5. 利用面粉发酵的时间，将白菜剁成末，木耳也切碎，生姜、葱、大蒜都剁成泥，一定要是泥。这是体力活

4/5. 加入适量的生抽，盐，十三香粉，素辣油，搅拌、

5/5. 入蒸笼，国外的人买不到纱布，我发现可以用菜叶，或者锅底刷一层油，我是到超市买的洗碗布剪开来用的，照样很灵。这个包子纯素的，减肥的人可以尝试，出笼后放冰箱冷藏，要吃再拿出来蒸，很方便。最后希望这份小食谱帮助到大家、

蒜蓉一定要剁碎，不然总觉得味道太重；素辣油是一种辣椒酱，根据自己口味选择；

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